邵老师讲课内容摘录

我们来到健身气功学校，但观念和习惯也还要有一个适应认识过程，因为很多人刚来，刚接触气功，还没有思想基础。因为气功健身祛病的客观规律不同于常规医疗，气功是从气上面来做身体、心理、生理全方位的调理，解决问题也由气来使肌体系统全方位趋向平衡，不靠化学药剂和手术刀。这一点，平常人没接触过气功，都是用常规手段治疗疾病，对气功的祛病办法就不能理解。所以，就要先树立一个明确的思想，即：脱离常规的检验和治疗办法。

从健身气功理论来说，治疗疾病，强身健体，延年益寿，首先要从根本入手，解决主要的东西，其它的枝梢末节就都好办了，不能象西医动手术那样，切除病灶就完事了，可后来还是接着冒出、长出，还没个完。我们从根本上解除问题，身体才是真好了，真健康了！知道了这一点，我们就不急了，循序渐进，会有好结果。

现在我们搞气功治疗，要树立新的测评标准。我们的学员在练功时难受、反应大，这都是身体有毛病，堵塞了，不通畅了。像排痰、拉肚子都是病，都是不通，一练功就都反映出来了，这就是疗效。可是由于我们许多人不懂，不知道，都不理解，也不承认，这就是误区。
有些老学员时间比较长，可能突然有在那一瞬间就解决问题了，要树立信心，不放弃，这样的例子不少，但效果是可喜可贺的。多年的疾患最后解除了，多不易啊，这不是吃药打针动手术刀能解决得了的。事实证明也是如此。

练气功有几个步骤，要逐步训练，渐渐长进，要搞清规律，发现规律，调整思路，提气再化，神意再化，要找到切合点。

气是一种物质，一种能量，这一点我们的学员、工作人员、老师都要明白，要改变观念。我们在练功时的拉气，身体能感觉到，手能感觉得到，那都是浊气，浊气的感觉是朦胧的。而练功到了高级层面上就是精气了，清气是通过意识上感觉出来的，是肉体感觉不到的，精气是完全透明的，是有能量的。

就好像雷达，我们知道雷达是靠发射电波反射的原理工作。它是由电和波组成，那我们说，它的电就是浊气，波就是精气。

我们以前学员每期要检查两次，前三天后三天，检查完后对比。要先把身体通透、流通，这是重要的疗效，其它就好办了，只要身体通透，别的都不在话下，虽然有的排病快，也有的慢，这都不是问题，是跟理论有联系，不是练的问题，搞明白了就好了。

气功是我们的老祖宗留给我们的宝贵文化，有几千年的历史。据不完全统计有两千多个派别。每种气功都各有所长。我们学气功健身，首先要淡定，在先期不要博采众长，要专注实在的有效果的坚持下来。要思想稳定，要循序长进，不要速成。慢有慢的道理，快有快的道理，各有所道，要遵守规律。

我们每个人都具备成功条件，有人捷足先登，有人大器晚成。在气功学习中，如果理论掌握得好，进步会快些，观念改变，会进步快一些。认识气，抓住它，处理调动气，病就消除了。要改变世界观，完善理论，解决身体状况就不成问题了。

要改变对病的看法，不盯注病，想气，想源头，跟病没关系。想气团，不想病，抓住气很重要。我们不要像医院的医生那样断定病，到这里来它就是气，就是不通，不动。水不动是冰，化掉它就是水了，就流动了，就好了。万病一气论，就看作气，不看做病，看做病就麻烦了，看做气就容易了。大家好好实践，让气帮助自己，利于身体健康。

练气功要特别注意这个场，当做镜子，不断改变观念，认识真相。要学习思考，要从理论上加强，这很重要，不要蛮干，要靠理论开悟，病就简单了。

大家好好的，什么问题都能解决。就是动脑子的问题，能量是足的，就是努力的问题，用心看资料，看光盘，主攻理论，听理论课，没有不好的病。

我平时在与学员们的谈话中也说过，现在治疗康复不能完全看检验指标，那是表象，真正的心理因素解决了吗？没解决还是不行的，还有可能复发，这也不像骨折什么的，接好了，固定了就可以了。治疗一定要客观，科学。为了好的疗效我们要多个检查目标和手段来确认，真正的达到了目标，我们才能放心。

症状、思想意识、行为方式、不良生活方式等等直接关系身体状况，是很重要的。要改变，通过这里的学习，回归到正确状态和生活方式，身体才能健康。

身体体征正常了，还要看其它的，如：心理、气机、环境关系、人际关系都是否改变了，正常了。医院的指标，如结石、皮肤轻微的毛病可直接看指标，好确认，但也要改变，要从养生的角度改变自己的不合理的生活方式。

将来，我们要让学员看清医院指标，注重心理因素，真正从心理上改变人，心理上正常了，功能正常了，祛病能力强了，病就能痊愈了。

我们是治人的，人好了，不是病好了，人好了，心理指标好了，人就变了。绝不能还像以前的为人处世、生活习惯那样，不能走回头路。强调一遍，要看五个方面：生理指标、气机、心理、意识、人际关系。

有学员问，练气功和体育运动有什么不同，这个问题问得好。体育竞技与气功不是一个概念，体育是微观（狭隘的形的层面），气功是宏观（形气神天等多领域多层面），气功是内聚，体育是外散，体育是常态，气功是超常态。最主要的是意识，气功是化形为气，化气为神，是升华。体育是强壮，气功是聚，发生质变，体育是散，是量变，常态变化。我们不能把气功当做简单的身体锻炼方法，而是做人的方法（即全面的系统的整体的有关于人的生命研究---生命科学）。

气在当今宇宙空间、生命体中都是客观存在的，可以通过人，通过训练能感觉能利用的。我们气功学校的学员更加敏感，要加强关注，要纳入到日常生活中来，在大脑中要确立它的位置，这是必须掌握和知道的。气是常态物质，像吃饭喝水一样要感觉到。国际上的科学家经研究已经发现，如果掌握气就像掌握工具一样，可解决很多问题。

将来我们要把气的潜在特性在现实中显现出来。怎么做，首先要加强理论学习，心要在这上面，没心就没有感觉，心能影响气的存在，这是很重要的。

对于自身认识方面我们要认真重新审视，过去是非常有限的低层次低水平的感觉，现在借助气的系统，彻底了解自身，全面改变观念。治未病目标的提出，要改变将来的医疗方式，是一种替代。

随着国内国外对治未病越来越重视，对我们气功也是大好事。治未病的提出，为以后气功健身的发展都是开端。古人说：“不治已病治未病”。现在的医疗技术都是治已病，所以，防不胜防，忙于应付。

去医院治病看身体表象，用气治病看源头，看宏观，身体的形象、感受不要太认真，里面的认知不要停留到微观上面。这些，现代医学人员不懂，他不是气功专业人员，掌握不了。气功讲究自身能为。

很多气功学员深造后有了成果，有了飞跃，这对气功的发展，对治未病会有很大的好处，所以，要重新认识21世纪新医学。

我们是这一行业的一份子，我们在座的各位对这方面的认知应是有经验，走在前面的。要把原认知改掉，不要像常人常态，那白学了。要看气、经络通不通，这才接近真相。信息、物质结构互相影响，病瘤就是一团气，是经络不通畅。治疗方案设计定位，不按平常操作，过去气功的办法也要改，光凭医院的确定是不够的，指标改变了只是第一步，还要用体征指标来检查，并以此指导练功方向。那样疾病才能彻底解决掉，是终身治愈,也不存在反复。就是说有反复就是没治好，就是根没有除掉，真正好就没有反复。

要参与现代元素，“治未病”比“治已病”重要得多，要认识真相，要认清形成原因，然后杜绝形成原因，使人不得病，不发展，真正使人健康，才能解决人类医学难题。

今年以来，我们提出了思想方向调整的问题。在第三次中国医师协会“治未病”年会上，就提出了关于诊断与实际病情的存在差异的问题讨论，这与我们的做法是一致的。原来光凭检测诊断指标就确诊，与实际有不足之处，有待完善。原来看指标，以为痊愈，但不是那样，那只能说明某一方面、某一层面，并不等于病根（即的全部：病灶，病灶所在地的组织细胞病变，与该部位相联系的经络、血脉等等，还有其它的复杂层面）彻底去除，就正常了。结果后来复发，留下不少隐患。这个情况我们也摸索了很久，发现了这个问题。现在看来我们的摸索是对的，以后不能进入这个误区。

以前，我们每月28、29日就去医院检查，一看结果好了，正常了痊愈了。但是从我们这里来讲，并不完善。从人的意识、内心，并没有从气功角度去考虑，以为没有问题了，没有真正从内心认识“三调”给人带来的真正康复作用，没有从内心去讲究卫生，去除欲望、杂念，导致思想意识错误，没有把气功的调心意识提高。还有些人在打击、排斥气功，所以病愈后复发的情况屡有发生。

要改变认识，真正认识疾病，不能把检查结果作为唯一依据，还要全面看。身上不痛了，气顺了，精神愉快了，涵养加强了，是不是都是要看的指标，不能狭隘的看。气色、血色、体质、吃、住、睡，人际交往，自身感觉都要看。

西医治病，中医治症，气功治人，要提高认识高度，真正把治疗落实到实处，改变观念。到完全正常，含情趣、兴趣，那样才是真正的痊愈。真正的治病，真正的疗效。才能保证每个参加气功学习的人成为气功推广者，宣传者，示范者，在社会推广，发扬光大，成为气功之人，成圣贤人，是大道文化。

“治未病”首先是预防，通过练气功看通透度，看情趣有否改变，看思想出不出杂念。如果都良好，再去做检查，把气功当自己的必修课，天天的去检查，净化通透了，百病不生，这是我们的疗效观点。

气功治疗疾病有些是大家不知不觉的就好的，或不知道存在毛病的，在治疗中会出现反应的，虽然已好了但还会疼痛，这是信号留存产生的结果。

学员们各种情况不同，进步有快有慢，这其中有心理、生理因素，病状各异，生理上的快些，心理上的慢些，这是这些年总结出的经验。还有些病是心理生理综合的，有些生理的明显，但心里改变没跟上，病好了过一段又有了，什么原因呢？就是心理问题了。是看不见的东西。所以，现在提出“治未病”。前面讲的心理问题，这也是病，是不正常的因素，所以要全面的看，科学的看。

有些老病号常反复，后来治心理问题，好了。调整了方向，调心就正常了。人病长久了，在治疗时一定要同时治心，有些人没病都能想出病来，要把杂念排除，心理要健康，没甚么可怕的病，心态正常了病也就好治疗。

现在的学习与以往有所不同。是一种三加一的模式，上午练功，下午老师带功、讲课。原来，学员有时不适应，这种做法让学员有个适应过程，每天我基本都来参与组场调气调治，每星期都达到二次，通过这种办法，学员们是不是有所适应。这种办法疗效当然不会如以前那样快，但是，会让学员有热情，心情舒畅。

以前的办法那种疗效看似很快，其实并不好，不科学，象西医一样，当时看好像不错，但并不是很科学的。现在要从整体观来考核，如：思想观念、意识、情绪状态、心理状态、生理状态。如果都健康了那才是真正的疗效。如果只注重生理指标那并不完全，将来还会受到社会各方面的干扰影响，所以我们要有所认识。

现在，国家推行公民德行教育，也是我们中心要学习，特别是学员们要学习的重要一环，要从心理方面学习五千年传统文化的精华，调心、养心，改善现在心浮气躁，意识状态混乱的状况，达到心平气静，和谐端庄。这样意义就更大了。病也就好得更快更彻底。

现在，医学界提出了第五医学即：中医、气功、特异功能。可以说正是我们走在了前面，我们要认识自己的责任，定好位，抓住机会，找好目标，做出榜样。无论现在有多少困难我们要坚定信心，有意志，坚持不懈，创造奇迹。