娄底市原师专校长离休老干部刘年荣在湖南省老科技工作者协会编辑出版的《中老年自我保健》杂志上刊登了一篇文章,介绍他是如何做好自我保健,从一个“骨瘦神疲、面容憔悴、步履蹒跚,活像个八十老翁”。变成“脸色红润皱纹少,步履矫健一身轻,身康体健精神爽,看来不像老年人”的健身康复过程,他写的文章题目是,“保健我有数,一二三四五”。其中“一”就是坚持练好一门气功,在此转抄如下:
我选练的气功是将传统气功与现代科学相结合,以强身祛病为中心,动静兼宜,神形并练的,由庞明老师创编的智能气功。十多年来,不但使我增强了体质,而且消除了一些宿疾;腰酸背痛腿抽筋的情况不知什么时候消退了;特别是我寝食难安,日夜不宁的咳喘病、肺气肿也在持练中痊愈了。